Que feijão faz bem você provavelmente já sabe, mas você sabia que o feijão contém uma substância que pode auxiliar o emagrecimento?
Conhecida como faseolamina, essa proteína pode turbinar a perda de peso ao dificultar a absorção de carboidratos refinados e melhorar os níveis de açúcar no sangue. Juntas, essas duas propriedades conferem ao feijão o status de ótimo alimento aliado da dieta.
Mas como se trata de uma proteína, a faseolamina se desnatura quando submetida a altas temperaturas, o que significa que para obter todos seus benefícios você deverá consumi-la crua. E é por este motivo que há mais benefícios da farinha de feijão (principalmente do ponto de vista do emagrecimento) do que o grão de feijão cozido.
Aceitamos encomendas (in box) Farinha de feijão Branco - 250 g. por R$ 4,00
Nenhum comentário:
Postar um comentário